Аннотация: Вы когда-нибудь задумывались, живёте ли Вы именно ту жизнь, о которой мечтали? Или каждый день проходит в заботах, сожалениях о прошлом и тревоге о будущем, а настоящее ускользает сквозь пальцы? Эта книга создана, чтобы напомнить Вам: жизнь происходит прямо сейчас. Не завтра, не «когда будет время», не «после важных дел» — а здесь, в каждом мгновении. На её страницах Вы найдёте: · честные истории и опыт, проверенный на практике; · вопросы, которые помогут услышать себя и понять, чего Вы хотите на самом деле; · простые шаги, чтобы перестать жить навязанными сценариями и создать свой путь; · вдохновение, которое вернёт вкус и радость в Ваши дни. Эта книга не даст Вам готовых формул счастья. Но она станет зеркалом, в котором Вы увидите то, что всегда было рядом — Вашу собственную силу, способность выбирать и менять свою жизнь. «Живи сейчас» — это приглашение перестать ждать и начать жить так, как хочется именно Вам.
Об авторе: Елена Янина — психолог, эксперт по трансформации жизни и телесной терапии, тренер-преподаватель по физической культуре (фитнес), специалист по оздоровлению. Терапевт метода Мета Алгоритмов, соавтор ментально-телесной терапии, сооснователь Центра Развития «Истина». Проводит расстановки по методу Вселенской терапии. Елена помогает людям найти себя, наладить отношения, выйти из круга страхов и сомнений. В её арсенале — глубокие знания, телесные практики и духовные инструменты. Чувствуя людей на тонком уровне, она мягко, но мощно меняет их жизнь, решая большинство запросов за один сеанс. После работы с ней меняются здоровье, финансы, отношения и карьера. Ведь когда человек эмоционально и физически здоров, у него есть энергия для всего.