Дата выхода: август 2021 года Количество страниц: 154 ISBN:978-601-06-7168-3
Аннотация: Вы готовы жить как в своих самых смелых мечтах? Выйти из состояния жертвы и взять ответственность за свою жизнь? Ответственность, которая не давит, а расправляет крылья навстречу жизни своей мечты. Автор дневника когда-то сама справлялась с затяжной 10-летней депрессией, но смогла выбраться, стать дипломированным психологом и теперь помогает женщинам в аналогичной ситуации.
В книге в формате личного дневника рассказывается реальная история трансформации автора, даны техники по избавлению от прошлого, загадыванию желаний, поиску внутренних ресурсов. Автор делится своим опытом, как находиться и задерживаться в состоянии потока, когда заветные мечты исполняются легко и играючи. В историях женщин, собранных в книге, каждая из вас узнает себя и ситуацию, которая случалась и в вашей жизни. «Дневник моей трансформации» поможет девочкам, девушкам и женщинам любого возраста лучше узнать себя, научиться прислушиваться к себе, начать жить в гармонии с собой и миром. Настало время познакомиться с собой – настоящей!